Un viernes de cada mes abrimos este espacio para acompañar procesos de liberación emocional y somática a través del trabajo de respiración consciente conectada.
El Rebirthing-Breathwork es una poderosa herramienta de transformación personal que asocia la práctica de una técnica particular de respiración, la respiración consciente y conectada, y el ejercicio del poder creativo del pensamiento, resultando en un trabajo combinado entre energía y consciencia.
Se trata de un proceso holístico que involucra las dimensiones física, mental, emocional, energética y espiritual. Puede ser experimentado como una forma de psicoterapia (Rebirth-terapia), como técnica de autoconocimiento, como método de sanación o como una vía de desarrollo espiritual.
Abriremos el círculo creando un espacio seguro de confidencialidad, de respeto y no juicio, en el que podremos compartir sentires y procesos personales. La intención es crear un espacio de encuentro y sanación regular donde poder reencontrarnos en comunidad de una forma integral en nuestro día a día, como una práctica de autocuidado y crecimiento personal.
El acompañamiento tiene una base Integrativa Sistémica (Gestalt, PNL, Somatic, chamanismo, constelaciones, psicoanalisis junguiano) que sostiene todo el proceso.
Si sientes que estas necesitando tribu, este es tu espacio.
BENEFICIOS
Relajar las tensiones físicas, desintoxicar, nutrir y revitalizar el cuerpo.
● Comprender quien eres y como te has construido hasta hoy.
● Descubrir y cambiar las creencias y patrones de conducta que te condicionan, te limitan y te impiden avanzar.
● Liberarte de sufrimientos emocionales, bloqueos y conflictos psíquicos, sanar las heridas del pasado.
● Afirmar quien eres, mejorando la percepción de ti mismo, de la vida y de los demás, y desarrollando una sana autoestima.
● Entrar en armonía con las circunstancias y el flujo de la vida en una actitud de aceptación y de dejar fluir.
● Descubrir, al tomar la responsabilidad de lo que vives, tu poder de elegirlo y crearlo de forma mas consciente y libre.
● Saber lo que deseas realmente, descubrir nuevas posibilidades para enriquecer tu vida, y apuntar a la realización de lo que quieres.
● Anclar tus cambios y nuevas elecciones.